啟動內心的NINJA忍者力量 (戶外團體活動)… YOUTH & PARENTS
- 自我防禦，自我控制，了解情緒，尊重他人
學習重點在透過基本的武術和自我防衛技巧、健身、心理及身體的意識力、實用的安全策略、自信的溝通力和放鬆技巧，找到自己內心的NINJA忍者力量、自信和自尊。
學生將透過一系列有趣的活動、遊戲、演練、討論及夥伴合作中培養他們的專注力、聆聽力和團隊合作精神。同時也訓練他們的平衡力、敏捷力及強健身體的發展。
課程優點：
- 預防霸凌
- 建立信心
- 降低危險和提高安全性
- 自我防禦
- 憤怒管理和應對
- 培養幸福感
- 增強體能
- 展現自信的溝通
- 建立健康的社會價值 – 尊重、同情心和仁愛
- 鼓勵參與以社區為基礎的運動，武術和健身活動
Michelle Tremblay 師資:
Michelle Tremblay 是 MPOWER LIVES 生活公司的創始人，擁有超過18年在小學、初中、高中、大學、非營利機構、政府機關和私人公司的輔導、培訓及演講經驗 。尤其包括國際青少年組織例如 JCI Okanagan, JCI International, Junior Achievement International。
Michelle Tremblay受有17年空手道的訓練，黑帶2級的空手道認證，加拿大BC省國家空手道協會註冊成員。
- 國家教練認證計劃1級和2級。
- 霸凌預防培訓師/講師 。
- 2009年生活教練認證從業者。
- Okanagan 高校夏令營，進修及ESA / 管理和 MMS合約輔導員。
- 2014年效力演講教練。
- 2013年獲提名為 「Kelowna 最受喜愛的運動員」。
- 2006年獲獎 National SPOKE Award。
- 2007年獲獎 Fellowship Award of JCI Canada。
- 急救心肺復甦。
- BC省委講師文憑。
- 2016年國際職業婦女協會三聯市會員。
- 2016年 IamSomeone (制止霸凌團體) 義工。
1) 攜帶水壺, 2) 穿著舒適
